sophrologie

sophro

Tous les jeudis
De 15 heures à 16 heures
Salle 101

 

Programme de 14 semaines, destiné aux adolescents

Techniques de courte durée, pratiques pour la vie de tous les jours. L’objectif de cet atelier est de développer la sérénité, les capacités, les attitudes positives et le mieux-être des jeunes dans la vie quotidienne et en particulier dans le contexte de leurs études.


GERER LE STRESS, LES TENSIONS ET LES EMOTIONS
PREPARER LES EXAMENS, AMELIORER LA CONCENTRATION


Atelier animé par Christiane Gaborieau, diplômée de l’école de
Sophrologie Caycédienne.


Inscriptions et séance d’essai le jeudi 6 octobre.

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APEL